SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • koszykówka- skuteczna obrona

    Post
    Inne dyscypliny

    j/w o tym można by napisać książkę. Co do pozycji to ważne są proste plecy, aby nie dopóścić pod kosz, musisz szybko ruszać się na nogach, szybkość, refleks, długie ręce też mogą bardzo pomóc. Sam bronie całkiem nieźle, największą frajdę mam jak ten kogo kryję strzeli 0 punktów w meczu Aby się dobrze nauczyć bronić najlepiej zapisz się do klubu, [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11542 Data: 2004-09-04 21:48:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Żołnierz zawodowy

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    sa wieksze szanse na dostanie sie poza tym cywilny zawod to zabezpieczenie przyszlosci bo w wojsku bywa roznie podpadniesz jakiemus po***usowi i polecisz na zbity pysk a gdzie cie przyjmuja z magistrem zarzadzania i marketingu pododzialem wojsk zmechanizowanych i dobrze wiem jak bylo bo sam chcialem isc nawet lekarskie juz mialem zaliczone ale [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 18:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze sie ktos wypowiedziec jak to jest z przechowywaniem omki w strzykawce w koncu I napisac czy metke moznabyloby po omce na podtrzymanie sobie zapodac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4111 Data: 2004-09-04 17:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolażówka dla wełniaka

    Post
    Inne dyscypliny

    tą kolażóweczkę za 1699 można brać, w sumie moim zdaniem byś dożywotnio jeżdził jak piszezsz ze nie jeste wielki wyczynowiec (gdzieś tam było ze cienki czy jak...) Z zaborkiem co do wymieniania mogę się cześciowo zgodzic, tu chodzi o przyjemnoiść z jazdy no i pewność siebie na drodze. Piszesz o wymianie na alivio ,to już zacznij troche wyżej może. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5897 Data: 2004-09-04 11:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korba do XC - jaka?

    Post
    Inne dyscypliny

    a mozesz dokłądniej napisać jak to w pył? bo kumpel katuuuje rower na sprzecie deora i nic mu sie jak dotąd nie rowaliło a jezdzi duzo i dlugo i sie dziwie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4582 Data: 2004-09-02 22:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie kazdy moze byc taki? do trojboistow

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Heh no mam teraz dylemat. Juz od pewnego czasu mysle o Azorach. Bede mial duzo dalej z Prokocimia Nowego, ale chyba oplata miesieczna wyjdzie taniej niz W Relaxie? Wzorek mozesz mi napisac ile u Was sie placi za miesiac albo dwa? www__silownia__krakow__pl to Wasz adres? A z wazniejszych rzeczy: ilu u Was trojboistow cwiczy? i czy trenerzy znajduja [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3684 Data: 2004-09-02 10:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takj moge??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mozesz mi napisac jak bym mialy te treningi wygladac miej wiecec z gory thx

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2004-09-01 13:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick-boxing - formy przy muzyce

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ktorych (jak sadze w wiekoszsci dziewczyny) biora udzial prezentujac sie w tej wlasnie formie? Czy ktos bral w takich zawodach udzial i moglby cos na ten temat napisac? Jaki stopien trudnosci, itd. Czy to ma cos wspolnego z tae-bo? Tae-bo nigdy nie cwiczylam, wiec nie wiem, ale tak mi sie kojarzy, ze tam tez wykonuje sie ciosy w rytm muzyki. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2004-09-01 07:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluby na Slasku

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    "No a co ma być.No jest " Ale ktos mial napisac kiedy dokladnie sie zaczyna .... czy juz jutro normalnie na 19:45 czy jak ?

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 7596 Data: 2004-08-31 13:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile ww jednorazowo??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam!! mozecie mi napisac ile mozna dostarczyc weglowodanow organizmowi jednorazowo tzn w jednym posilku?? jest jakas granica tak jak z bialkiem ze 30g raz na 3h?? Dzieki i pozdro!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2004-08-31 12:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Precyzyjny plan...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Pozdrawiam czytajacych ten post..... Czy moglby mi ktos dac plan na rok na mase... chodzi o to by podzielil mi wszystko na cykle kiedy bede robil mase i sile i ulozyl mniej wiecej plan treningowy... postaram sie napisac cos o mnie by mogl lepiej sprecyzowac plan: Wczeniej cwiczylem na silce 3 miechy takiej domowej ale musialem oddac sprzet [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2004-08-30 23:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jescze dodam że nie używam żadnych środkow wysuszających skóre np jakeiś kośmetyki z typu czysta skóra. Jak dla mnie nie ma to senesu bo wcale nie pomagają. Twarzy nie myje zwykłym mydłem tylko takim żelem antybakteryjnym. Jeszcze zapomniałem napisac że ta maseczka z drożdzy pomaga troche na przebarwienia. Ale jakby ktoś miał lepszy środek na te [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-30 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas sie pokazac

    Post
    Galeria Zdjęć

    sorry glupio to zabrzmialo chcialem napisac z kocicy a chodzilo mi o to ze nie pokazywalas sie tyle czasu nagle taki atak z ukrycia zupelnie jak kot a tak wogule to chcialem sie przywitac i zapomnij o tyh bzdurach powyzej :} (sam czasem nie wiem co pisze)

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 13:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To nie te rozkminki Amazone. To ogólne. ALe ****a d****e pracuja w tym biurze pozdróży patrzcie : 12:18:48 monkk (1986654) helou 12:19:10 monkk (1986654) mam pytanie - zauważyłem Państwa gg na Waszej stronie bowiem szukałem biura podróży z Katwoic 12:19:13 monkk (1986654) Katowic 12:19:32 monkk (1986654) dobrze trafiłem - na kogoś [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 13:00:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie jackjumper, powiedz gdzie grasz i jak masz na nazwisko :-] bo sorki, ale takich informacji jak udzielasz (oczywisscie nic do tego nie mam co mowisz), ale to i ja moglbym znalezc w necie i napisac

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2004-08-28 08:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozecie mi tez napisac czym mam sie kierowac w wyborez bucikow. bede w nich tylko gral na boisku trawiastym. Cena gra role chce zaplacic jak najmniej ale nie che tez zalowac.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6213 Data: 2004-08-28 00:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skladamy rower freeridowy

    Post
    Inne dyscypliny

    Zaborek moglbys to napisac jak na dragu zrobic rower do duala, bo zamierzam przez zime cos poskladac!

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2004-08-27 18:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dość ciekawa sytuacja bo: kiedy stosujesz PCT następuje wyrzut LH co skutkuje produkcją testosteronu.. wszystko OK.. ale ciekawa jest wtedy jedna rzecz.. kiedy już testosteron osiąga wysoki poziom a nadal jesteś w trakcie PCT to homeostaza jest zaburzana, bo: z jednej strony wysoki poziom testosteronu wpływa na przytłumienie wydzielania hormonów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7190 Data: 2004-08-27 17:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pelny atak ....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Najpierw musisz powiedzieć o sobie tzn ile czasu trenujesz, jakie efekty przyniosły dotychczasowe treningi, jaki reprezentujesz typ budowy ciała i jak dawno temu stosowałeś cykl oparty na suplemencie kreatynowym. Pierwsze co mogę napisać to fakty aby nie liczyć na jakieś super szybkie efekty i dać sobie więcej czasu przynajmniej 8 miesięcy i to na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2004-08-27 15:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skladamy rower freeridowy

    Post
    Inne dyscypliny

    moge Ci napisac na tej ramie: jak zlozyc duala

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6338 Data: 2004-08-27 14:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)